
Warsztaty automasażu
Odkryj moc dotyku na własnym ciele!
Naucz się, jak samodzielnie zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Podczas warsztatów poznasz nie tylko techniki automasażu ciała, twarzy i głowy, ale także:
- Praktyki oddechowe
- Sposoby relaksacji
- Podstawy refleksoterapii
- Metody radzenia sobie z emocjami
- Narzędzia poprawiające koncentracje
- Podstawy anatomii (Zrozumienie budowy swojego ciała pomoże Ci wykonywać masaż bezpiecznie i efektywnie.)
Wyjdziesz pełna energii i gotowa, aby wprowadzić nowe nawyki w swoje życie.